Persediaan IVF 2: Vitamin & Makanan yang diamalkan

Ni ibarat bermula dari zero selepas IVF saya sangkut di tengah jalan. Nak start balik makan vitamin dan makanan2 sunnah. Ada yang saya dapat dari pembacaan di blog dan ada juga yang saya dapat dapat dari kawan2 group watsapp. Terima kasih guideline yang diberikan. Okaylah kt bawah ni saya nak senaraikan makanan dan vitamin yang saya akan dan sudah amalkan untuk persediaan IVF kali kedua ni.

1.  Telur rebus@separuh masak (untuk mencantikkan dan kualiti telur)
2.  Vitamin D
3.  Madu+Apple cider
4. Asid folic
5. Aberet Folik (x larat nak makan hari2 sebab sure saya sembelit, so kena make sure minum air yang banyak)
6. Multivitamin
7. Vitamin C
8. Jus Delima Gulsan
9. Lemon+air suam
10. Susu Kambing (yang ni belum amalkan sebab x suka susu...huhuhu)
11. Buah Kurma
12. Air Zamzam 
13. Air masak
14. Air Herba Cina (Yang ni paling tak suka nak minum, bau tak best. Setiap kali minum kena ada air lain kat sebelah nak elak muntah)
15. Akupuntur (Sila rujuk post sebelum ni pasal akupuntur yang saya dah buat) 
16. Buah delima (yang ini belum makan lagi sebab saya ambik jus delima. Insya allah nanti nak cari jugak buah delima ni)

Dari segi rohani saya amalkan solat Dhuba, Tahajud, Hajat, baca quran, sedekahkan alfatihah (boleh baca post sebelum ni) dan beberapa zikir harian.

Semoga usaha saya kali ini membuahkan hasil. Rancang untuk next IVF selepas raya. So saya ada lebih kurang dalam 4 bulan untuk buat persediaan. Bulan 6 puasa. Bulan 7 raya. Semoga usaha saya ni berterusan bukan hangat2 taik ayam....heheheh.....

Minggu ni saya nak pergi balik tempat akupuntur tu. Sepatutnya saya pergi minggu ni tapi air herba ni tak habis minum lagi..heheheh......asik x minum jer.....x sedap......tapi bak kata hubby, mahal tu, kena habiskan jugak...okaylah....ada lagi 3 bungkus tak minum...caiyok2.....

 p/s: Saya selalu berangan pregnant natural. Tak mustahil kan. Tak kisahlah dengan cara apa pun yang penting kita usaha. Kalau kawan2 ada tips lain bolehlah kongsikan dengan saya yer....Boleh bertukar2 pendapat.